-
Czy “brow blindness” to kolejny niebezpieczny trend w stylizacji brwi?
10/03/2025W ostatnich miesiącach na TikToku pojawił się nowy trend zwany “brow blindness” (ślepota na brwi), który...
-
Pozwól sobie na siwe włosy – to powie wszystko o twojej osobowości
10/03/2025Jeszcze niedawno siwe włosy były czymś, co należało skrzętnie ukrywać. Farby do włosów w odcieniach brązu...
-
Nie mam czasu na śniadania. Co w zamian?
07/03/2025Każdego ranka ten sam schemat – budzik dzwoni, a ja zbyt długo wyleguję się w łóżku...
-
Sekret promiennej cery – moja prezentacja Glass Skin w Dzień Dobry TVN
06/03/2025Każdy, kto choć trochę interesuje się pielęgnacją skóry, na pewno słyszał o efekcie Glass Skin –...
-
Dlaczego przed snem wolę książkę niż serial
06/03/2025Wieczór to dla mnie święty czas. Po całym dniu pracy, obowiązków i rozmów z ludźmi, w...
-
Dlaczego odpoczynek jest tak ważny?
04/03/2025W dzisiejszym świecie, który nieustannie pędzi do przodu, odpoczynek często traktujemy jako luksus, na który nie...
-
ADHD – co to takiego i jak się objawia?
28/02/2025ADHD, czyli zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi, to jedno z najczęściej diagnozowanych zaburzeń neuropsychicznych u...
-
Jak przestać się kręcić w błędnym kole diet (i w końcu schudnąć)?
28/02/2025Ile razy zdarzyło Ci się zaczynać „od poniedziałku”? Przechodzić na restrykcyjną dietę, dzielić jedzenie na „dobre”...
-
Zielona herbata na zdrowie! Dlaczego warto pić ją codziennie?
26/02/2025Zielona herbata to napój o niezwykłych właściwościach zdrowotnych, który od wieków cieszy się ogromną popularnością, zwłaszcza...
-
Pozytywne myślenie w praktyce: uwierz, naucz się, odpuść i skoncentruj
23/02/2025Każdy z nas ma w sobie siłę, by zmienić swoje życie na lepsze. Czasem jednak brakuje...