Connect with us

mGaska.pl

Przyjaciele z pasją

Tost z guacamole. Czyli śniadanie idealne od Karoliny!

Reklama

Promowane firmy

Zobacz wszystkie
Jeśli lubisz awokado, to przepis dla Ciebie!
Zastanawiacie się czasem, jakie potrawy i produkty wybralibyście, gdybyście mieli ograniczyć swoją dietę do jedynie kilku?
Ja na bank wybrałabym AWOKADO.
Uwielbiam je za smak, bogactwo odżywczych składników i łatwość w przyrządzeniu.  Wystarczy tak niewiele, żeby stało się podstawą idealnego dania. A do tego, zdrowego i sycącego.
Awokado może być genialną podstawą szybkiego, prostego śniadania. Poniżej przepis na :
IDEALNY TOST Z GUACAMOLE 🥑
guacamole to rozgniecione (nie na idealnie gładką masę) i rozmemłane w misce :
– awokado
– świeża kolendra
– sok z limonki
– chilli (najlepiej świeże ale suszone też super)
– sól
– odrobina oliwy
Taką pastę nałóż na tost. Ja uwielbiam tosty z chleba żytniego na zakwasie z maślanką – są mega popularne w piekarniach, pytajcie o niego. Na pastę nałóż jajko sadzone, posyp fetą, kolendrą, chilli i solą.
Ja lubię też wersję z wędzonym łososiem.
Banalne, co?
Jest tylko jedne haczyk – jakie awokado wybrać… ja szczerze polecam to zielone (a nie hass, które często się psuje i czernieje). Ważne by było MIĘKKIE. Szukajcie takich w sklepach, macajcie, sprawdzajcie miękkość, a jak traficie na idealne, to kupujcie od razu kilka sztuk bo to oznacza, że macie farta 😉
Smacznego i na zdrowie 💚

Dziękujemy, że przeczytałaś/łeś nasz artykuł do końca. Możesz przejść na stronę główną, wejść na naszą stronę na Facebooku, zasubskrybować nas na Instagramie lub posłuchać na Spotify i YouTube. A spragnionych emocji zapraszamy na mNewsy.pl.
Będzie nam niezmiernie miło gdy podzielisz się naszym artykułem ze znajomymi, umieszczając go u siebie na Facebooku lub Instagramie.

Reklama

Aktualne oferty pracy

Zobacz wszystkie
Warszawa
5000-7000 PLN
full-time
Zobacz więcej
Kraków
5000-7000 PLN
part-time
Zobacz więcej
Białystok - centrum
4500-6000 PLN
full-time
Zobacz więcej

Nauczycielka jogi, mama dwóch córek, pasjonatka zdrowego stylu życia, dobrego jedzenia i podróży. instargram.com/ka_ja_yoga


Reklama

Więcej w Przyjaciele z pasją

×