Wszystkie artykuły z tagiem "zasady"

Zdrowie i uroda

Tych witamin i suplementów lepiej nie zażywać rano – sprawdź, kiedy je przyjmować

Godzina, o której decydujemy się na przyjęcie witamin i suplementów, może mieć istotny wpływ na ich...

Życie

Czy zostawiasz klucz w zamku na noc? To poważne zagrożenie, które ułatwia włamanie

Dla wielu osób zostawienie klucza w zamku od wewnętrznej strony drzwi jest częścią codziennej rutyny –...

mGaska

Wyjazd to nie ucieczka od siebie – to spotkanie ze sobą!

Jako kobieta, która każdego dnia mierzy się z wyzwaniami życia zawodowego i prywatnego, wiem, jak ważna...

Media

Julia Kamińska: Założyłam sobie, że w tym roku nie będę kupować żadnych nowych ubrań. Z sukcesem sprzedaję też swoje rzeczy na popularnej platformie

Aktorka chętnie podjęła wyzwanie „no-buy 2025” i jak zapewnia, w tym roku nie zamierza kupować żadnych nowych ubrań. Poza...

Życie

Siedem rodzajów rozstań, które zapisują się w naszej pamięci – i uczą, choć ranią

Pożegnania to niełatwe chwile. Niezależnie od tego, jak bardzo są uzasadnione, zwykle towarzyszy im smutek. Nawet...

Zdrowie i uroda

Niepokojące symptomy? To może być niedobór witaminy C

Zmęczenie, bóle mięśni i problemy skórne – nie lekceważ ich Jeśli od dłuższego czasu czujesz się...

List do M.

List do M.: „Zarabiamy dobrze, a ledwo starcza nam do pierwszego. Czy tylko my tak mamy?”

Dzień dobry, piszę do Was, bo od dawna noszę się z zamiarem wyrzucenia z siebie pewnych...

Bez tabu

Sezonowe kryzysy w związkach. Jak przetrwać, gdy partner ma zły nastrój?

Jedna z czytelniczek podzieliła się refleksją, że jej związek każdego roku przechodzi przez podobne fazy: w...

Media

Analiza piosenki „Od nowa” Julii Wieniawy

Tekst piosenki „Od nowa” ukazuje historię emocjonalnego rozstania i procesu odzyskiwania własnej siły po zawodzie miłosnym....

Zdrowie i uroda

“Twarz tarczycowa” – co może zdradzać niedoczynność tarczycy?

Coraz więcej osób w Polsce zmaga się z problemami hormonalnymi, a jednym z najczęstszych zaburzeń pracy...