Wszystkie artykuły z tagiem "psychika"

mGaska

„Zamiast tupać nogą, odpuszczam. I wtedy wszystko się układa”

Czasem ktoś mnie pyta, jak radzę sobie ze stresem. A ja odpowiadam zupełnie szczerze – ja...

Życie

Praca dla nadwrażliwych? Tak, ale z głową i sercem

Nie każda kobieta dobrze czuje się w każdej pracy. Dla osób wysoko wrażliwych wybór ścieżki zawodowej...

Zdrowie i uroda

Napady paniki, PTSD, fobie – nie musisz czekać miesiącami na psychiatrę

Zdarza ci się czuć przewlekły niepokój bez wyraźnej przyczyny? Cierpisz na napady paniki, boisz się wychodzić...

Życie

Sen kobiety to jej siła – oto jak rozpoznać, że ciało prosi o pomoc

Budzik dzwoni, a Ty czujesz się, jakbyś dopiero co zamknęła oczy? Coraz trudniej Ci się skoncentrować,...

Media

Głusi na melodię – amuzja wrodzona, czyli kiedy muzyka nie ma sensu

Dla większości z nas muzyka jest źródłem emocji, przyjemności i wspomnień. Potrafi wzruszać, dodawać energii, budować...

Bez tabu

Uśmiech, który boli: Jak rozpoznać cichą depresję u siebie lub bliskich

Cicha depresja – ukryta choroba, którą łatwo przeoczyć. Wygląda na spełnioną. Uśmiecha się, żartuje, rozmawia z...

mGaska

See Bloggers: radość, spotkania, zabawa i… bolesna lekcja

Jeszcze niedawno tańczyłam, śmiałam się i rozmawiałam do późna z ludźmi, których kocham i podziwiam. See...

Bez tabu

Czego uczy nas historia Sonii Szklanowskiej?

Są historie, które zostają w nas na długo. Nie dlatego, że są spektakularne, ale dlatego, że...

Przyjaciele z pasją

Prawdziwa moc zaczyna się w tobie! Relacja z „Odpal Moc 4 – Postaw na Siebie”

W niedzielę, 4 maja 2025 roku w Peterborough, rozegrało się coś więcej niż konferencja czy spotkanie...

Rodzina

Magdalena Czaja: Rana matczyna – kiedy relacja z matką boli

To nie jest tekst przeciwko matkom. To tekst o miłości, która czasem powoduje cierpienie. O braku,...