

Zdrowie i uroda
Cukrzyca a owoce – co można jeść bez obaw
Cukrzyca to przewlekłe schorzenie metaboliczne, które wpływa na funkcjonowanie całego organizmu. Charakteryzuje się zaburzeniami w przetwarzaniu...
-
Cichy wróg krążenia – jak rozpoznać zakrzepicę?
07/09/2025Zakrzepica to schorzenie, które często kojarzy się z osobami starszymi, jednak może dotknąć każdego – niezależnie...
-
Selen – kiedy suplementacja może zaszkodzić
04/09/2025Współczesna świadomość zdrowotna sprawia, że coraz więcej osób sięga po suplementy diety. Reklamy zachęcają do ich...
-
Nie zawsze boli – jak wygląda kobiecy zawał serca
03/09/2025Wieczór był spokojny. Kot wtulony w kolana, cisza w mieszkaniu, wiadomości od przyjaciółki. Nic nie zapowiadało...
-
Cichy rozwój, groźne skutki – co warto wiedzieć o raku jelita grubego
02/09/2025Rak jelita grubego należy do najczęściej diagnozowanych nowotworów w Polsce. Mimo że rozwija się powoli, jego...
-
Jak jedna łyżeczka dziennie może poprawić pracę jelit
31/08/2025Wspieranie organizmu naturalnymi metodami zyskuje coraz większą popularność. Jednym z prostych, a zarazem skutecznych sposobów jest...
-
Otyłość – choroba, którą wciąż ignorujemy
29/08/2025W gabinetach lekarskich coraz częściej pojawiają się pacjenci, u których diagnozuje się liczne schorzenia będące skutkiem...
-
Codzienna aktywność – czy 10 tysięcy kroków to konieczność?
28/08/2025W ostatnich latach coraz częściej mówi się o konieczności wykonywania określonej liczby kroków każdego dnia, aby...
-
Dlaczego regularny trening sprawia, że nasze ciało starzeje się wolniej
27/08/2025Wielu z nas myśli o aktywności fizycznej w kategoriach ładniejszej sylwetki, lepszej kondycji czy większej energii...
-
Czy wieczorne mycie zębów zakłóca sen?
26/08/2025Większość z nas uważa mycie zębów tuż przed snem za czynność tak oczywistą, że nawet się...