Molenda

Inspirujące kobiety

Edyta Herbuś – artystka, która tańczy przez życie z odwagą i wdziękiem

W świecie zdominowanym przez natłok informacji, presję sukcesu i nieustanną ocenę, rzadko spotyka się osobowości, które...

Rodzina

Najważniejsze słowo, jakie może usłyszeć dziecko

Choć brzmi to jak banał, dzieci naprawdę potrzebują słów miłości – nie tylko gestów, prezentów czy...

Zdrowie i uroda

Włosy wypadają? To może być sygnał od organizmu, że brakuje Ci selenu

Wypadanie włosów, brak energii i częste infekcje to sygnały, których nie powinno się bagatelizować. Czasem to...

Życie

Nie możesz schudnąć z talii? Być może winny jest tłuszcz, którego nie widać

Walka z tłuszczem brzusznym bywa jedną z najtrudniejszych w całym procesie odchudzania – i choć wiele...

Życie

Sen kobiety to jej siła – oto jak rozpoznać, że ciało prosi o pomoc

Budzik dzwoni, a Ty czujesz się, jakbyś dopiero co zamknęła oczy? Coraz trudniej Ci się skoncentrować,...

Życie

Zignorujesz – pożałujesz? Drętwienie kończyn może być sygnałem poważnej choroby

Drętwienie kończyn – objaw nie zawsze błahy. Kiedy warto potraktować go poważnie?. Uczucie mrowienia, kłucia czy...

Bez tabu

Czego uczy nas historia Sonii Szklanowskiej?

Są historie, które zostają w nas na długo. Nie dlatego, że są spektakularne, ale dlatego, że...

Media

Sekret sylwetki Justyny Steczkowskiej. Jeden krok odmienił wszystko

Choć wiele osób zachwyca się jej sceniczną energią i nienaganną sylwetką, Justyna Steczkowska doskonale wie, że...

Życie

Telefoniczni oszuści nie śpią: jak ich rozpoznać i skutecznie się bronić

W czasach, gdy niemal każdy posiada smartfona, a komunikacja z instytucjami często odbywa się przez telefon,...

Technologia

Bankowe przelewy pod lupą: nowe unijne regulacje wymuszą weryfikację odbiorcy każdej transakcji

Już w najbliższych miesiącach w europejskich systemach bankowych zaczną obowiązywać nowe standardy realizowania przelewów. Zmiany, wynikające...