Wszystkie artykuły z tagiem "zdrowie"

Życie

Nie jestem zbyt emocjonalna. Po prostu czuję głęboko

Mówili: „nie przesadzaj”. Mówili: „uspokój się”. Mówili: „nie bierz tego tak do siebie”. A ty milczałaś....

Życie

Nie jestem maszyną. Jestem kobietą i też potrzebuję oddechu

Masz czasem wrażenie, że jesteś dla wszystkich, tylko nie dla siebie? Że wszyscy mają do Ciebie...

Zdrowie i uroda

Kiedy zmęczenie staje się chorobą: Cicha epidemia ME/CFS

Znasz to uczucie, kiedy budzisz się zmęczona, choć przespałaś całą noc? Kiedy zwykły spacer albo rozmowa...

Bez tabu

Czy jestem zbyt wymagająca? O kobietach, które nie chcą zadowalać się byle czym

Na Instagramie kolejne zdjęcia – zaręczyny, dzieci, egzotyczne podróże i wpisy o „miłości życia”. Świat podsuwa...

Zdrowie i uroda

Skóra też chce oddychać – dlaczego warto ograniczyć kosmetyki latem

Lato to czas, kiedy nasze ciało i umysł naturalnie dążą do lekkości. Szukamy przewiewnych ubrań, chłodnych...

Zdrowie i uroda

Zadbaj o siebie – nie dlatego, że trzeba. Dlatego, że możesz

Od dziecka uczono nas, że „dziewczynki muszą być grzeczne”. Pomagać. Poświęcać się. Troszczyć o innych. Mieć...

Bez tabu

Prawda, o której się nie mówi: zmęczenie to nie słabość

Zdarza się, że budzę się rano i jedyne, na co mam ochotę, to zostać pod kołdrą....

Bez tabu

Kiedy siła to tylko pozory: skąd bierze się agresja wobec kobiet

Społeczne narracje często przedstawiają mężczyzn jako opokę – stanowczych, zdecydowanych, zdolnych do obrony i ochrony. Jednak...

Zdrowie i uroda

„Lex Szarlatan” – czyli konsekwencje ostatnich afer influencerek

W świecie zdominowanym przez media społecznościowe, wpływ znanych twarzy na decyzje zdrowotne zwykłych ludzi stał się...

Bez tabu

Otyłość nie wynika z braku samodyscypliny czy lenistwa. Ta poważna choroba niesie ze sobą 200 różnych powikłań

– Walka z otyłością wymaga nie tylko wprowadzenia zmian w stylu życia i sposobie odżywiania, ale przede wszystkim zrozumienia, że jest...