Jak Instagram i TikTok zmienia nasze dzieci?

Instagram i TikTok to obecnie jedne z najpopularniejszych platform społecznościowych, z których codziennie korzystają miliony osób, w tym bardzo duża grupa młodych ludzi. Dla dzieci i nastolatków te aplikacje stały się ważnym źródłem rozrywki, inspiracji, ale także narzędziem do wyrażania siebie. Jednak wpływ tych platform nie zawsze jest pozytywny i coraz częściej mówi się o ich wpływie na rozwój młodzieży. W artykule przyjrzymy się, jak Instagram i TikTok wpływają na młodsze pokolenie, jakie zagrożenia mogą przynieść, a także jakie korzyści oferują.

Media społecznościowe jako okno na świat

Dzięki Instagramowi i TikTokowi młodzież ma dostęp do niezliczonych treści. Mogą uczyć się nowych rzeczy, poznawać różne kultury, śledzić życie znanych osób i uczestniczyć w wyzwaniach, które zdobywają popularność na całym świecie. Platformy te oferują inspiracje, modę, przepisy kulinarne, porady związane z rozwojem osobistym, a także filmy edukacyjne. Dzieci mogą korzystać z tych możliwości i dzięki temu poszerzać horyzonty oraz poznawać swoje pasje.

Promowane ogłoszenia

Zobacz wszystkie

uslugi Katowice

Wykonam makijaż na ślub

450.00 PLN

Zobacz więcej

nieruchomosci Warszawa

Wynajmę mieszkanie 55 metrów

2,300.00 PLN

Zobacz więcej

uslugi Warszawa

Profesjonalne sprzątanie domów i biur

250.00 PLN

Zobacz więcej

Z drugiej strony, tak ogromny dostęp do różnorodnych treści może być przytłaczający. Młodzi użytkownicy często nie mają jeszcze wykształconej umiejętności krytycznego myślenia, co sprawia, że są bardziej podatni na wpływ nierzadko powierzchownych treści. Widząc idealizowane życie influencerów, mogą poczuć presję, aby spełniać nierealne standardy, co prowadzi do negatywnego wpływu na samoocenę.

PRZECZYTAJ RÓWNIEŻ: Dobry plan na Nowy Rok według Karoliny Jajszczak

Wyzwania zdrowia psychicznego i samoocena

Instagram i TikTok to platformy wizualne, gdzie najważniejszą rolę odgrywa wygląd. Zdjęcia i filmy, które trafiają na główne strony tych aplikacji, często są perfekcyjnie wykadrowane, obrobione, a nawet edytowane w specjalnych programach. W efekcie młodzież porównuje się z nierealistycznymi standardami urody i stylu życia. Taka sytuacja może prowadzić do problemów z samooceną i poczucia niedoskonałości. Badania pokazują, że rosnący czas spędzany na przeglądaniu „idealnych” obrazów w mediach społecznościowych jest bezpośrednio związany z wzrostem przypadków zaburzeń takich jak depresja, lęki, czy zaburzenia odżywiania.

Presja bycia idealnym i uzależnienie od akceptacji

Dla młodzieży jednym z ważnych elementów życia na Instagramie czy TikToku jest zdobywanie „lajków”, „serduszek” i pozytywnych komentarzy. Każde polubienie daje uczucie satysfakcji, co sprawia, że młodzi użytkownicy wracają na platformę w poszukiwaniu kolejnych dawek aprobaty. Tego rodzaju uzależnienie od reakcji publiczności może prowadzić do nadmiernej potrzeby akceptacji zewnętrznej oraz obniżonego poczucia własnej wartości, jeśli posty nie cieszą się popularnością.

PRZECZYTAJ RÓWNIEŻ: Jak ustrzec dziecko lub siebie przed internetowym scamem?

W ekstremalnych przypadkach taka presja może prowadzić do sytuacji, w której młodzi ludzie zaczynają modyfikować swoje zdjęcia, aby spełniały określone kanony piękna, albo publikować treści, które mogą nie być zgodne z ich wartościami, ale są popularne. W konsekwencji dzieci mogą zatracić poczucie autentyczności i tracić pewność siebie, próbując dostosować się do nierealnych oczekiwań stawianych przez media społecznościowe.

Niebezpieczeństwa i zagrożenia prywatności

Instagram i TikTok, choć są platformami rozrywkowymi, niosą ze sobą także realne zagrożenia, zwłaszcza dla młodych użytkowników, którzy nie zawsze zdają sobie sprawę z konieczności ochrony swojej prywatności. Nieostrożne korzystanie z aplikacji może prowadzić do narażenia się na niebezpieczne kontakty lub nieodpowiednie treści, które mogą być trudne do zweryfikowania.

PRZECZYTAJ RÓWNIEŻ: Ubezpieczenie domu i mieszkania – czy naprawdę warto?

Cyberprzemoc to kolejne zagrożenie, z którym dzieci mogą się zetknąć. Negatywne komentarze, wyśmiewanie i hejt mogą zostawić ślady w psychice młodych osób. Niestety, internetowi „trolle” są obecni na wszystkich platformach, a nieodpowiednie reakcje mogą być powodem poważnych problemów emocjonalnych. Dlatego ważne jest, aby rodzice angażowali się w edukację dzieci i tłumaczyli im, jakie treści są odpowiednie, a jakie mogą być szkodliwe.

Czy Instagram i TikTok mają pozytywne strony?

Nie można jednak zapominać, że media społecznościowe, w tym Instagram i TikTok, mają także pozytywne aspekty. Dzięki nim młodzież może rozwijać swoje pasje, nawiązywać nowe znajomości oraz odkrywać świat, który jest dla nich inspirujący i motywujący. Wielu młodych ludzi znajduje na tych platformach przestrzeń do wyrażania siebie – od pasji kulinarnych po taniec i muzykę. Mogą także uczestniczyć w akcjach społecznych, zdobywać wiedzę oraz rozwijać umiejętności, które mogą być przydatne w przyszłości.

PRZECZYTAJ RÓWNIEŻ: Życie po czterdziestce – świadome, pełne energii i wolności

Jednak kluczowe jest, aby korzystanie z mediów społecznościowych odbywało się w sposób świadomy i kontrolowany. Świadome podejście do aplikacji pozwala młodzieży czerpać z nich korzyści, nie zatracając się w ich negatywnych aspektach.

Rola rodziców i edukacja medialna

Rodzice mają ogromny wpływ na to, jak ich dzieci korzystają z mediów społecznościowych. Edukacja na temat zagrożeń związanych z TikTokiem czy Instagramem powinna być częścią rozmów w domu. Kluczowe jest także, aby rodzice rozmawiali z dziećmi o samoocenie, akceptacji siebie oraz o tym, że treści w mediach społecznościowych często są zniekształcone i idealizowane. Przykładowo, wiele zdjęć czy filmów jest retuszowanych, a ukazywane życie – starannie wyreżyserowane.

PRZECZYTAJ RÓWNIEŻ: Amici – Miejsce, które rozkochało mnie w włoskiej kuchni i designie

Rodzice mogą także stosować narzędzia kontroli rodzicielskiej, które pozwolą na monitorowanie aktywności dzieci w internecie. Warto także wprowadzać zasadę ograniczonego czasu spędzanego w social mediach, aby uniknąć uzależnienia. Dobrą praktyką jest także rozmowa o wartościach i rozwijanie w dzieciach umiejętności krytycznego myślenia, które pozwoli im rozpoznawać i unikać potencjalnie szkodliwych treści.

Podsumowanie

Instagram i TikTok to popularne platformy, które niosą ze sobą zarówno korzyści, jak i zagrożenia. Wpływają one na sposób, w jaki młodzież postrzega siebie i otaczający świat, co może prowadzić do problemów z samooceną, uzależnienia oraz narażenia na niebezpieczeństwa. Rolą rodziców oraz dorosłych jest wsparcie dzieci w korzystaniu z tych mediów w sposób odpowiedzialny, bezpieczny i świadomy.