Mobbing to termin, który coraz częściej pojawia się w kontekście zawodowym, jednak nie każdy dokładnie wie, co oznacza i jakie sytuacje mogą być uznane za jego przejaw. Aby rozwiać wszelkie wątpliwości, poprosiliśmy o wyjaśnienie naszą redakcyjną specjalistkę od prawa, mecenas Karolinę Kowalską z zaprzyjaźnionej kancelarii Kowalska Legal.
Definicja mobbingu
Mecenas Kowalska wyjaśnia:
„Mobbing, zgodnie z polskim Kodeksem pracy, to działania lub zachowania skierowane przeciwko pracownikowi, które mają na celu lub skutek jego poniżenie, ośmieszenie, izolację lub wyeliminowanie z zespołu pracowników. Ważnym elementem mobbingu jest jego systematyczny i długotrwały charakter.”

Mecenas Karolina Kowalska
Oznacza to, że pojedynczy konflikt czy jednorazowa nieprzyjemna uwaga nie mogą być uznane za mobbing. Aby uznać dane działania za mobbing, muszą one mieć charakter uporczywy i trwać przez określony czas.
Jak rozpoznać mobbing?
Do najczęstszych przejawów mobbingu należą:
•Ośmieszanie pracownika – np. poprzez publiczne wyśmiewanie jego wyglądu, zachowania lub pracy.
•Ignorowanie – brak komunikacji, pomijanie w ważnych decyzjach czy izolowanie od zespołu.
•Nadmierna krytyka – niekonstruktywne komentarze dotyczące pracy, które mają na celu jedynie poniżenie pracownika.
•Zastraszanie – groźby, wywoływanie lęku lub stosowanie innych działań mających na celu obniżenie poczucia wartości pracownika.
•Zlecanie zadań poniżej kwalifikacji – celowe powierzenie pracy, która nie odpowiada kwalifikacjom czy stanowisku pracownika.
uslugi
Warszawa
Profesjonalne sprzątanie domów i biur
250.00
PLN
nieruchomosci
Warszawa
Wynajmę mieszkanie 55 metrów
2,300.00
PLN
uslugi
Katowice
Wykonam makijaż na ślub
450.00
PLN
Konsekwencje mobbingu
Mobbing ma nie tylko negatywny wpływ na psychikę ofiary, ale także na jej zdrowie fizyczne. Długotrwały stres spowodowany mobbingiem może prowadzić do depresji, wypalenia zawodowego czy innych poważnych problemów zdrowotnych.
Dla pracodawcy mobbing jest równie poważnym problemem, ponieważ naraża firmę na odpowiedzialność prawną i może prowadzić do pogorszenia atmosfery w miejscu pracy.
Co zrobić, jeśli jesteś ofiarą mobbingu?
Mecenas Karolina Kowalska radzi:
„Przede wszystkim należy dokumentować wszelkie działania i sytuacje, które mogą świadczyć o mobbingu. Mogą to być e-maile, notatki czy zeznania świadków. Następnie warto zgłosić sprawę pracodawcy lub przełożonemu – wiele firm posiada wewnętrzne procedury przeciwdziałania mobbingowi. W przypadku braku reakcji pracodawcy, można skierować sprawę do sądu pracy, żądając odszkodowania za poniesione szkody.”
Dlaczego edukacja o mobbingu jest ważna?
Świadomość tego, czym jest mobbing, pomaga zarówno pracownikom, jak i pracodawcom unikać sytuacji, które mogą prowadzić do konfliktów. Edukacja w tym zakresie pozwala budować zdrowe relacje w miejscu pracy i tworzyć przyjazne środowisko dla wszystkich.
Jeśli podejrzewasz, że w Twoim miejscu pracy dochodzi do mobbingu, nie bój się szukać pomocy i wsparcia. Pamiętaj, że masz prawo do godnych warunków pracy i szacunku ze strony współpracowników.
Portal mGaska.pl nie pozostaje obojętny wobec takich sytuacji. Jeśli zmagasz się z mobbingiem i nie wiesz, co zrobić, napisz do nas. Postaramy się pomóc – oferując wsparcie, poradę lub kontakt z odpowiednimi specjalistami. Nie jesteś sama w tej walce!